Тут есть кто-то кого, бессонница одолевает так-же как и меня?

Депресняка в шкаф в чулане под замок и держать до тех пор, пока в скелет не превратится!
А самой жить - регулярно и с удовольствием, можно и без секса, если возраст не подходящий или нет того, с кем с удовольствием.

это бывает в 2 недельный мороз....это сейчас у всех.

..Грусть-это минута,
зная,что наступит Утро,лучше
Вечером грустить....Утро принесет "плоды":)

Постоянно,поступил на повышение квалификации,не отлыниваю на работе,проявляю инициативу,постоянно стараюсь учить новое,изучать оборудование и тд. Учусь контактировать с людьми,быть дружелюбным,подбадривать менее опытных и менее стрессово-устойчивых коллег. За годы мои приоритеты поменялись со срубить бабла на самореализацию.Работать на себя пока не хочу.Т.е. халтуры беру,а основным заработком не делаю.Подучиваю язык.И вообще не понимаю людей,которые не достигнув ничего говорят "ай,хватит учится".Чтобы что-то из себя представлять,чтобы тебя ценили и оценивали необходимо всю жизнь учится.Не важно,будь то повышение квалификации или кулинарный сюрприз.Многогранность всегда в топе.

Что бы получить любовь, надо полюбить самой. Хотя бы себя. Ты никогда не полюбишь себя , если не найдёшь себя. Человек нашедший себя не может быть одиноким. Дипрессия- это тупик поисков, развернись и действуй. Это ключевое слово. Действуй!

Причин может быть много . Скорее всего, недостаток тепла, солнца, любви (в конце концов).
Может быть и [сезонная] депрессия в лёгкой/средней стадии.
Если уж очень сильно одолевает, то лучше сходи к психологу / психиатру. Попьёшь антидепрессантов. И жизнь наладится.

постоянно, иногда я её побеждаю, но чаще она меня, зараза такая     

TRAHACO

Это непростая задача, с которой не справиться в одночасье.
Первый шаг - осознание того, что восприятия реальности в негативном свете это приобретённая установка.
Это твоя привычка рассматривать вещи с точки зрения пессимизма, однако любое дело имеет право на успех.
Помни, что пессимизм - это лишь призма, через которую ты смотришь на мир, однако возможностей у тебя ни чуть ни меньше, чем у остальных.