Лучший ответ
-
1 0
Notebook_service 8 (167655)1135270 13 лет
Нервную систему в порядок нужно приводить. А потом её поддерживать в нормальном состоянии.
Больше гулять и дышать воздухом. Особенно перед сном. Меньше сидеть за компьютером. Соблюдать режим дня. Высыпаться. Правильно питаться.
Кстати, диеты очень плохо влияют на состояние нервной системы.
Ответы
-
-
-
0 0
Wolfsangel 6 (17779)2415 13 лет
Тоже такое было. Больше спать, меньше волноваться и жрать успокоительное.
-
-
-
-
0 0
^Sonix^ (34) 6 (17556)11183467 13 лет
это нервы или не досып))
проходит) у меня славу богу уже 2 месяца спокоиствие))
-
0 0
Ooverturn 6 (9789)2924 13 лет
было тоже самое несколько месяцев :) не помню точно, как прошло, но по-моему пил чай зеленый и мятный часто
-
-
-
-
0 0
nkoks 6 (11750)51751 13 лет
такое бывает при простуде, другой момент - стресс. шибко делать ничего не надо, нужно или вылечиться, или выспаться или отдохнуть.
-
-