Устаёте от Дней Рождений?

может, он просто очень много думает, о бытовом. зато целых час тогда уходит на тулет, еду - это тоже ему силы нужны

Сколько тебе лет, Красавица?..
И независимо от етого, сдай кровь на сахар!..
Ну, и, по возможности, пройди максимальную диспансеризацию!..
Если всё будет аПсАлютнА нормально, да и без того,
попринимай витаминков, можно даже с Жень-Шенем и подобными тонизирующими ...
Кроме всего прочего, ну, совсем банальное:
более здоровому сну способствует вечерняя прогулка по парку,
а поднимает бодрость, элементарная утренняя гимнастика так же на свежем воздухе ...

ваще срать :[
моим лиж бы быстрей сплавить меня уже давно да

если с умом распределять затрату своей энергии и при этом поддерживать высокий коэффициент полезного действия, совмещая с умеренными кратковременными  промежутками для релаксации и восстановления сил, то усталость как таковая даже не коснётся вас

родная их весь день носить нельзя не просто так. и неважно что дт этого было не так. много факторов могут это изменить.

методы борьбы простые. Надо начать что-то делать. Через силу. Работать, найти себе хоть самое банальное хобби, общаться с людьми (вживую, а не в инете). Общение с хорошими людьми, кстати, очень помогает. И положительные эмоции появляются и мозг оживает. Тогда и засосет активность. Сейчас засасывает болото. Проверено уже, что чем меньше двигаешься, тем больше хочется покоя и ничего неделания. А так и до состояния полена недолго дойти.

Увы ничего не получится, всё равно придут так что смирись. Я пыталась даже график меняла чтоб в этот день работать, но пото мвсё равно приходилось стол накрывать потому что есть родители и лучшие друзья.

Зажигалку Зиппо, фляжку-брелок, что-нибудь тематическое, бритву хорошую со сменными лезвиями ( до десяти лат в Дрогасе ), ручной тренажер, кружку или пазл с фоткой...

  

=)