Лучший ответ
-
0 0
lojcin 7 (92201)34176797 6 лет
Как вы думаете; почему соль очень часто называют белой смертью?
Известно, что натрий, основной компонент соли, способствует выведению из нашего организма кальция, что приводит к повышенной ломкости костей и нарушению нормальной работы суставов. Кроме того, удерживая в организме воду, соль становится причиной повышенного давления. А это грозит уже появлением сердечнососудистых заболеваний.
То есть при постоянном употреблении пересоленной пищи соль из друга превращается в нашего врага!
Если вы съедаете больше 25 г соли в день, то излишки натрия накапливаются в вашем организме, нарушая здоровое равновесие между различными солями и микроэлементами, которые содержатся в тканях.
Так, чем больше хлористого натрия скапливается в коже, подкожных тканях, легких, костях и мышцах, тем меньше там солей калия, кальция, магния, фосфора, железа и т. д. Безусловно, это становится причиной многих заболеваний.
Особенно опасно чрезмерное употребление соли, если у вас уже есть такие заболевания, как:
● гипертония, поскольку соль задерживает в нашем организме воду, которая, в свою очередь, может вызвать повышение артериального давления;
● почечная недостаточность;
● язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
● ревматизм;
● склонность к отекам.
При этих заболеваниях организм плохо справляется с переработкой соли, что может привести к ухудшению работы ослабленных органов.
Лучше снизить потребление этого продукта до 3–5 г в день, но совсем отказываться от соли тоже нельзя.
Ответы
-
-
0 0
Meccep 6 (8387)2628 6 лет
Про почки и сердце давно известно, недавно рак желудка от соли нашли. Польза была - больше пива после солёного можно выпить, так-что в гостях надо солить.
-
-
0 0
мех 5 (4695)31196 6 лет
соль задерживает воду в организме, это медициной доказано, у каждого человека организм работает по-своему, у кого-то появляются отеки а у кого-то их нет, у кого-то нагрузка на сердце повышается в связи с тем что много жидкости в кровяном русле, а у кого-то таких явлений нет
-
-
