Через какое время после еды можно спортом заниматься, не вредя желудку?

Лучший ответ

Fast3r (35) 5 (2607)513 16 лет

в Армии это 3 часа после еды нельзя заниматься Тяжолой нагрузкой =)

Ответы

Mopo 4 (2313)310 16 лет

не ранее чем через 2 часа,тут я думаю не желудка ради,а усвояемость организмом полезных веществ,чтобы от еды польза была,чтобы росли мышцы,ну и чтобы пища на выход не рванула от нагрузки.
Svetunja 7 (83435)42483 16 лет

2-3 часа
Депешист 6 (11907)340106 16 лет

2 часа, а если плаванием, то вообще лучше 3
FK1 6 (6640)2720 16 лет

час, ну или хотябы 15 мин погоди.
Фетиш 5 (2531)13574 16 лет

два часа)
Nanari 6 (11276)52991 16 лет

2 часа =)))
Mpower (40) 6 (9003)3617 16 лет

час,а лучше два.=)
lysyj3 1 (194)1 16 лет

2 часа тока не забудь с собой в зал энерджайзер...
vodilko 6 (7899)43388 16 лет

сразу после

Похожие вопросы

Через какое время после еды можно спортом заниматься, не вредя желудку?
1-2 часа в зависимости от еды и нагрузки.
у меня все время желудок болит сильно , что делать? Какие лекарства?
сделай кобру,там тебе все скажут.
Не знаете, за сколько времени до желудка доходит пища?
после проглатывания за несколько секунд... а вот насыщение наступает где-то через 20 минут.
За какое время в желудке человека дохнет и переваривается живой осьминог? (есть такой экзотический деликатес) Его шевеление в желудке будет доставлять какие-то неприятные ощущения?
Не, не успеешь переварить! Он тебя изнутри высосет, одна мумия останется
Сколько часов в день можно заниматся спортом не вредя своему здаровью ?
чтобы поддерживать свою форму, как минимум нужно заниматься спортом 1,5 часа (это я прочитала где-то), но, больше, как мне кажется - это перебор
Что делать когда болит желудок?

Дуй к врачу! Может кобру глотать будешь, мало ли гастрит или ещё что похуже. Не занимайтесь самолечением, особенно, если неизвестен диагноз.
У многих из здесь присутствующих проблемы с желудком?
выдерживать такое кол-во алко может не каждый желудок, а мой моожет))
Что делать если болит желудок?
Сначала нужно определится с типом боли. Постоянная, острая, тупая. Перед едой, после еды. Первая помощь -активированный уголь. Он адсорбирует(впитывает)некачественную пищу, тем самым, не позваляя некаственным продуктам проникать дальше в кровь. В особо тяжелых случаях нужно спровоцировать рвоту и очистить желудок от некачественной пищи.
Если боль не острая и не сильно беспокоит тогда к врачу. Причин может быть много. Если очень болит, можно и скорую вызвать.
у кого то есть проблемы с желудком?
оооо,знакомая песня, у меня 2 года назад гастрит был .
вычеркни из своего рациона- острое,чипсы,кетчуп,колу и тому подобную отраву и всё наладится !
если этого и нет в твоём рационе,то обязательно к врачу иди.
У вас в желудке сейчас много еды?
уже мало...