Лучший ответ

    1.  1 2

    Adore 7 (56860)462272 1 г  

    Думаю, что хороший комплекс витаминов был бы кстати. У Vitiron есть неплохие.
    На меня неплохо действует 5-HTP в комплексе с л-тирозином, они воздействуют на серотониновую и дофаминовую системы. Баланс в этих системах способствует концентрации и спокойствию.
    Пила всякие добавки в виде шалфея, гинко-билобы, перуанской маки, но как-то эффекта не заметила.

Ответы

    1.  2 1

    Project_One 6 (14012)660172 1 г  

    Всё валится из рук - один из симптомов синдрома отмены от приёма стимуляторов. Если это от них, то нужно завязывать или принять новую дозу крепкого чая или кофе.

    1.  2 2

    wad (56) 7 (37853)3823 1 г  

    из рук валится не от работы мозга. витамины надо попить, а еще лучше фруктов и овощей поесть, сейчас сезон хурмы, баклажанов, и скоро мандаринов.

    1.  1 1

    Jurec314 6 (10176)2927 1 г  

    Гинко билобу попробуй. Две или 3 капсулы, если начиная с одной тебе будет мало.

    L-Tryptophan и GABA самые лучшие бады для головы.
    Насчёт L-Tryptophan частично согласен : это прекурсор серотонина для поднятия настроения. Может сработать частично. Туда же относится и 5-НТР
    GABA же - это вообще тормозяший нейромедиатор, который (самое главное) при принятии его вовнутрь не способен проникнуть через гемато-энцефалический барьер и потому является на 100% пустышкой для организма. Да и если бы проник, то дал бы ещё больше расслабления, вместо тонизирования.

    1.  2 3

    Kush 6 (5444)456193 1 г  

    L-Tryptophan и GABA самые лучшие бады для головы.

    1.  0 1

    night vulf 8 (101043)632641305 1 г  

    100 грамм коньяка

    1.  0 1

    Jrd 4 (2280)517 1 г  

    Движение и диета с меньшим количеством сахара

    1.  1 4

    Гришандр (27) 6 (19790)2629 1 г  

    не попить, а покурить надо

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system