у вас тоже всё валится с рук, если вы, так конкретно не высыпаетесь?

пообещать себе подарочек, если соберешься и все сделаешь :-)))

Иду кушать что-нибудь вкусненькое...шоколааа-дки,конфеее-ты...
Настроение подымается и ,о чудо! Ничего не валится!!!

Тара пустая тара
Его старуха стала слишком стара
Его не любят дети его боятся внуки
И разливая он грешит на руки
Руки, руки, руки, руки крюки !!!
Из полиэтилена плащ
От дождя его спасал
В нём он осенью ходил
И не унывал
И зимою в холода
Он не знал тоски
Потому что на руки
Одевал носки
Тара пустая тара
Его старуха давно ему не пара
Она бубнит слова, он слышит только звуки
И всё грешит на собственные руки
Руки, руки, руки, руки крюки !!!

бывает немного

Растяпа

Нет,Только Когда Конкретный Дипресняк!

да, бывает. В такие дни я предпочитаю ничего не делать)

Если мозги забиты "ненужным мусором" или же впечатлениями, то состояние "дзен", когда весь организм настроен на результат, трудно постичь. Необходим отдых "взбушевавшегося разума"

------------
я так думаю...

На батуте , чтобы все отскакивало обратно и можно было поймать.

Ну это смотря какая природа твоих неудач  
Может нужно выкинуть из головы какие то мысли. Или просто расслабится.
А может быть тебе нужно отвлечься и хорошенько зажечь, с друзьями на вечеринке/бане/да хоть в палатке..)

Думаю, что хороший комплекс витаминов был бы кстати. У Vitiron есть неплохие.
На меня неплохо действует 5-HTP в комплексе с л-тирозином, они воздействуют на серотониновую и дофаминовую системы. Баланс в этих системах способствует концентрации и спокойствию.
Пила всякие добавки в виде шалфея, гинко-билобы, перуанской маки, но как-то эффекта не заметила.