Что вообще вы называете отрицательными эмоциями?

Открыть окно и поорать, заняться спортом, например, боксом.
З.Ы. Мне помогает музыка - включаешь какую-нибудь матерную песню и орёшь, но так, чтобы рядом никого   

Ну так ище самый главный падонак человечества писал,товарищ Ницше,"Если долго смотреть в бездну,то бездна в конце концов посмотрит на тебя".

прикольноооооооооо /  девкииии, что  делаааааааать ????????????!!!!!!!!!!

Любимая. Для каждого она разная.
Для кого-то это классика, для кого-то - рэп. Учёные недавно определили, что любимая музыка имеет такое же воздействие на мозг, как и оргазм.
В чём-то я с ними согласен. Иногда после прослушивания хорошей музыки - мурашки по телу.

невозмутимость? хладнокровие?

У меня их два и оба в кармане 1) в такой упаковочке с надписью "winston" 2) телефон в котором всегда есть кому позвонить и разделить первый громоотвод  

Окружающие только берут берут берут...  

Potomu, 4to eto KONEC ZIZNI. vse, wto u tebja estj tut - ego bolwe ne budet. ni ludej, ni vewej...a ewe potomu wto pro smertj nito ne mozet rasskazatj - wto eto takoe.

1) занятся делом , тоесть нужно переключиться и не думать об этом...когда делаешь тогда не думаешь...
2) почитать книжку какую-то позитивную
3) повспоминать какие-то радостные и позитивные моменты жизни.
4) поехать в гости и пообщятся с людьми у которых нормальная волна , только не нужно им сливать своё Г как мне плохо , а просто настроиться на их волну за хорошей беседой.
5) думать в противовес о противопложных эмоциях...хотя живя полноценную жизнь нельзя игнорить негативные эмоции , проявлять тоже нужно иногда....подавление негативных эмоций тоже может сказаться на здоровье.