Лучший ответ

    1.  2 0

    АлекСаш 6 (5322)1413 10 лет  

    В последнее время стараюсь сильно не плавать в глубинах депрессии :) Поэтому либо сплю и молюсь дома либо обращаюсь к своим друзьям по жизненному-духовному пути. С одними полезно поговорить просто, высказаться, встретиться. Другие же помогают советами увидеть нахлынувшие моменты. А вообще стоит помнить что всё временно. И за тёмными тучами неудач будут и солнечные дни. Можно ещё осознавать что даже в пасмурные для нас дни мы можем оставаться довольными и спокойными. Что у нас есть выбор - впадать глубоко в депрессию или нет =)

Ответы

    1.  4 0

    Гоша Кошкин (62) 7 (42662)48118 10 лет  

    Да полно ведь вариантов:
    - жру вкусняшки
    - смотрю комедии
    - обнимаю кошку
    - иду к доктору
    - жру антидепрессанты
    - еду на природу
    - жру... опять
    Хрен с ним, что не помогает, но ведь главное - каков выбор!

    1.  2 0

    Калама 6 (5444)137 10 лет  

    Осознаю, что это всего лишь тоска. Мы люди и через нас проходят миллионы эмоций, состояний. Мы не можем быть всегда счастливы, это дает мне спокойно реагировать на тоску. Сигнал к тому, что что-то пошло не так, время уединиться и честно посмотреть внутрь себя и найти причину.

    1.  2 0

    lawless (32) 5 (2669)417 10 лет  

    беру на руки кота и танцую
    PS. Раньше страдала от действительно сильной  депрессии, помогла только психотерапия и прозак (антидепрессант). Так что, шутки-шутками, а, если все действительно серьезно,  к терапевту лучше заглянуть.

    1.  1 0

    daftphoe 5 (2583)317 10 лет  

    Сижу дома, сокрушаюсь об этой сложной жизни и реву.

    1.  0 0

    Orua888 6 (7371)322128 10 лет  

    Физ.нагрузка - самое действенное средство от всех депрессий.

    1.  0 0

    nesinhron 4 (1107)325 10 лет  

    читаю, слушаю музыку

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system