Ответы
-
-
-
-
1 0
Марусель 6 (7876)29106 6 лет
различные каши, яйца (чаще варенные и овощи к ним), сегодня вот был омлет. иногда могу творог поесть или запеканку творожную (если для ребенка сделала), по выходным часто пеку блины, оладушки или сырники, знаю, что не ПП, но блины это святое для каждого русского человека=)
Как можно ничего не кушать с утра?)) Откуда у вас силы?
силы у них может откуда-то и есть, но вот лишний вес тоже (если нет, то скоро появится, не волнуйтесь), а также язва или гастрит=)
-
1 0
Allureth 3 (972)213 6 лет
Завтрак один из главных приёмов пищи за день, лично для меня, в который я могу себе позволить максимальное количество калорий, если захочу. :))
В основном и чаще всего это: стакан воды и через минут 20 это может быть: каша или омлет/яичница/варёные яйца с овощами, либо овсяноблин (со сладким или с чем-то солёным), очень редко, но бывает и суп и что-то из "вторых блюд" , чай. -
-
1 1
wad (56) 7 (37887)3823 6 лет
пару сигарет. у меня с утра желудок не работает часа три, не проснулся он еще, если поесть то будет там лежать грузом.
-
-
-
0 0
zaibatsu1 6 (7714)1315 6 лет
Ну вначале пью воду само собой, можно йогурта не много, потом почти всегда делаю зеленый листовой чай с медиком + лимончик, ну и обычно стараюсь есть овсяную кашу со сливочным маслом, мед, изюм, бананы, чернослив, орехи, варенье и т.д. По настроению. Люблю еще к каше сделать тосты черного хлеба и из них бутерброды с сыром, мне нравится их есть именно с кашей или творогом, тоже можно на завтрак. Ну или какие варенные яйца или можно подарить с овощами и т.д. Вообщем что-то такое.
-
0 0
Adore 7 (56928)462274 6 лет
Дома пью белый кофе, т.к. рано утром в меня ничего не лезет. Когда приезжаю на работу, то ем йогурт, или домашний сыр (крупнозернистый творог), бананы, печенюхи-крекеры с кофе. Этого вполне хватает до обеда.
Иногда иду в кафешку на работе, беру что-нибудь посерьёней: омлет, кашу, картофельные блинчики, блины с мясом и т.п.
В выходные дни тоже утро начинаю с кофе. Через час-полтора уминаю то, что есть в холодильнике. -
0 0
тринадцать 5 (3244)416 6 лет
Если дома есть сыр, то бутеры, если нет, то каши. Или, если на днях пекла пирог, то его. :) Но я тоже недавно приучила себя есть по утрам.
-
0 0
Гессер 6 (6314)1852 6 лет
Вырос на бутербродах. Или мог вообще не есть по утрам. А сейчас могу позавтракать кашей, рисом, гречкой или макаронами с сыром и обязательно зелень, если куплена) ну или как сегодня лень: бутик, творог, сырое яйцо, огурец в общем стараемся есть по утрам
-
-
-
-
0 0
LalaLaima 7 (65681)7239775 6 лет
в фаворитах овсянка, омлет с большим количеством овощей, творог, горячие круассаны (продаются замороженные, в духовку на 15-20 минут и ммм)
-
0 0
Psycho_Mantis 5 (2881)314 6 лет
Никогда ничего не ел с утра.
Силы? Я нагреваю свои солнечные батареи. -
-
-
-
-