Лучший ответ

    1.  0 0

    UNlCORN 4 (1245)421 9 лет  

    почитай что-то, хоть журнал какой, помогает уснуть

Ответы

    1.  2 0

    Демиан (34) 5 (2647)215 9 лет  

    Нуу можно, здоровьем, красотой и медициной заняться например.. или чем душа пожелает в такое то время  

    1.  1 0

    night wolf 5 (3130)2731 9 лет  

    физические нагрузки в помощь...

    1.  1 1

    blblblbl 8 (115613)815115 9 лет  

    Купи в аптеке Дормидорм, пей. Это натуральный гормон сна мелатонин. Вырубает напрочь. Проснёшься отдохнувшей. Не имеет побочных или противопоказаний. Всё время не принимай, делай перерывы.

    1.  0 0

    lojcin 7 (92201)34176797 9 лет  

    Соблюдать режим как питания так и всего дня, и главное днём не спать, и не сидеть за компом долгое время.

    1.  0 0

    Hasta-la-Vista 6 (14620)21541 9 лет  

    Во-первых, ложиться пораньше. Если не поможет, то надо уменьшить стресс (в принципе физические нагрузки помогут в любом случае). А вобще, если высыпаешься за 4 часа, то не надо что-либо предпринимать, возможно это перестройка организма на зимний период.

    1.  0 1

    Цурюпа 7 (31073)928173 9 лет  

    1. Ванна;
    2. Фитнес;
    3. Книги;
    4. Салоны красотки;
    5. Выставки;
    6. Музеи;
    7. Кино;
    8. Фильмы по DVD смотреть;
    9. Секс.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system