Что лучше больше кушать или пить жидкость,если наш организм из 80% вода?

всё нужно делать пропорционально
питание должно быть полноценным

все должно быть в меру - если много еды - то человек начинает жиреть.. если много воды - то поднимается давление

На 80% не из воды , а из жидкости

По потребности.

Без воды проживешь максимум 3 дня
Без еды - можно даже около недели, а тои и больше прожить
Вообще, вопрос некоторектный, учитывая, что во многих фрктах/овощах тоже есть вода.
Без воды не будут протекать многие метаболические процессы, без еды для этих же метаболических процессов тупо не будет субстрата.

Живую рыбу.Чтоб организм был Аквариум.Или медуз.