Лучший ответ

    1.  2 1

    Olezha (35) 6 (5398)12047 14 лет  

    Зависит от того, что тренируешь. Чем меньше подходов и больше вес - тем больше тренируется сила. Чем больше подходов - тем больше тренируешь выносливость.

Ответы

    1.  0 0

    Onmyradio 5 (4888)41234 14 лет  

    для начала - первое )

    1.  0 0

    ummahusla 5 (3348)12153 14 лет  

    первое - быстрота
    второе - качество

    1.  0 0

    freakyharp (36) 6 (8491)2425 14 лет  

    РПГшники на отдыхе    

    1.  0 1

    Kukish 7 (63114)638149 14 лет  

    первое не даст никакого результата...второе результат даст...

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system