Что необходимо, чтобы чувствовать радость и удовлетворение?

Начать работать над собой, над своим внутренним миром, узнавать себя, свои настоящие желания и таланты... а потом - реализовывать Себя на пользу миру, находясь в здравой счастливой наполненной жизни, в которой нет ни депрессий, ни истерик, ни тупиков, ни бессмысленности.    :)  

Просто вы задаёте подобные вопросы про счастье и тоску уже много раз. Займитесь реальным изучением себя, какого-то духовного (эзотерического) или психологического метода улучшения своей жизни - и вперёд!   :)   Это даст больше, чем просто обсуждение этой темы. Если есть интерес - могу подсказать с чего начать изменения себя и своей жизни, так как есть и опыт и результаты.   :)

постоянный секс

хорошо сделать любимое дело, от которого дух захватывает.

секс с любимым и равновесие в мыслях

Заниматься любимым делом и знать, что тебя кто-то ждет с радостью.
Дела разные бывают и хорошо, когда тебя понимают и ценят, когда твои дела интересны кому-то, кроме тебя.

да что вы заладили - секс да секс...
хотя реально, ваша правда   еще прикольно когда брюхо набито, вот тогда вообще шикарно. а самая идиллия - это когда в придачу ко всему перечисленному ты еще живешь в гармонии с собой, по своей совести, так сказать. чтоб ничего не мучило  

хороший секс.