Лучший ответ

    1.  2 0

    Lbfyf 5 (4288)1514 9 лет  

    отсутствие привычки их грызть !

Ответы

    1.  2 0

    kadaka 5 (3820)715 9 лет  

    Кальций.

    1.  2 0

    Esthetique 7 (23177)53887 9 лет  

    Кальций и соль. помимо того, что надо кальций пить и витамины всякие (есть специальный комплекс для ногтей, волос), надо еще постоянно делать солевые ванночки. разводишь в теплой воде соль и окунаешь ручки. минут на 7-10. эффект - отличный. главное - не перестараться, а то, они могут стать твердыми, но хрупкими.

    1.  1 0

    anheli 6 (10420)42353 9 лет  

    держи их в воде с солью и маж всякими маслами))))

    1.  1 0

    Dev4uska 6 (9322)3826 9 лет  

    молочные продукты и фрукты, для меня в частности яблоки! какое время их не ела и ногти стали крошиться и слоиться! а вообще самое важное не наращивать и не наклеивать накладные, ужасно портятся! один раз на выпускной решила наростить, потом полгода плевалась!

    1.  0 0

    pilum 6 (17465)52144 9 лет  

    ПедиГрипал.

    1.  0 0

    POSIX 5 (4278)22257 9 лет  

    витамины

    1.  0 0

    ruletik (24) 4 (1788)38 9 лет  

    Nu neznaju. Ja ih postajanna strigu. Ne hocetsa hoditj s dlinimi cernimi nogtami. Odin raz dolga ne strig i u mina tuda uzhe nacali kuski salata popadat', katorij ja el.

    1.  0 0

    Avelanka_ (27) 6 (11435)31838 9 лет  

    ВРЕМЯ способствует росту ногтей...
    а здоровый вид - это совсем другая тема

    1.  0 0

    __FK__ 5 (3476)127 9 лет  

    есть спациальное маслооо

    1.  0 0

    Maijuwa 5 (3116)1311 9 лет  

    kalcij nado kuwatj

    1.  0 0

    KaKTyCC (28) 7 (37639)1056146 9 лет  

    кальций... кератин ) сбалансированное питание в общем.

    1.  0 0

    xaxlu6ka (31) 6 (5083)124 9 лет  

    средства в дрогасе всякие продают, масла ..типа лекарств что то - только не лаки для укрепления ногтей

Похожие вопросы

  • Что способствует увеличению роста человека?
    на турнике висеть? )))))))
  • Какая пища способствует росту мышц?
    Белок и только белок, мясо жри, гречка хорошо идет, геркулес, яйца, курица, овощи всякие разные, фаст-фуд тотже
  • Какая пища способствует росту мышц ?>
    Когда качаешься, во время тренировке получаешь микротравмы в мышцах. Их надо восстановить + увеличить диаметр мышечных волокон, чтобы в след раз моли перенести бОльшую нагрузку.

    Мышцы строятся из протеина, аминокислот и прочей лабуды. Больше всего их в мясе, рыбе, молочных продуктах. Аминокислоты являются и катализаторами процессов, и основой азотного баланса, и просто протеином расщепленным на кирпичики. Протеин, он же белок, при попадании в организм преобразуется в строительный материал для мышц.

    Так же не стоит забывать про углеводы, которые являются источником энергии(в частности гликогена), а так же о полезных жирах.


    И ВООБЩЕ РТФМ, такие вопросы задавать харе, гуглите и ищите в нете, тут напишут лабуды всякой.
  • Аминокислота сильно способствует росту мышц или не стоит ее принимать?
    не сильно. но пить стоит)
  • кто пользовался средствами для волос Hairbell? действительно это способствуют росту волос?
    Hairbell
    напомнило Гербалайф (Herbalife) значит хорошего быть не может, ведь оно почти ругательное:)
  • Девушки,какие есть эффективные маски,способствующие быстрому росту волос и их укреплению?
    купи лучше касторовое масло в аптеке,или отвар на основе касторового масла в Колоне(вроде было)у меня быстро выросли
  • А правда, что употребление в пищу капусты, способствует росту груди у девушек?
    ние, ну вот вы все ржете, а  у меня, например до 18 лет не было груди.. ние ну был какой размер 1-ый, 2-ой, но по моим остальным параметрам это 0, и я в школе, когда обедала постоянно брала капустный салатик (без всяких там сисько-целей, а просто потому что он был самый дешевый, 7 копеек, как щас помню), и вот после 18 у меня появился стабильный 3-стремящийся, к четвертому=)))
  • Как-то можно замедлить рост ногтей ?
    Можно. Плохо питайся, не высыпайся, стрессы и изматывающие физ. нагрузки. Радиация, отравление.
    Могут даже не просто не расти, а и поотваливаться нафик. Вместе с зубами и волосами
  • Девушки,какой хороший укрепляющий лак можете посоветовать?Желательно ещё и для роста ногтей.
    я пользуюсь Швейцарской рецептурой(Отличные лаки) профессиональный препарат активизирующий рост ногтей. Можно в Дрогасе приобрести за 1 лат с копейками )
  • какой кальций лучше выбрать для роста и укрепления ногтей???
    Многие известные специалисты в области диетологии из разных стран  пришли к мнению, что недостаток кальция способствует набору излишнего веса. Чтобы получить кальций в достаточном количестве, необходимо потреблять его только из натуральных продуктов:
    кефир;
    творог;
    и другие кисломолочные продукты.


    Диетологи прописывают своим пациентам кисломолочные продукты богатые кальцием для ногтей, волос, для борьбы с ожирением и другими проблемами обмена веществ.

    Некоторые специалисты рекомендуют своим пациентам дорогостоящие биологически активные добавки, в то время как самым простым средством для восполнения кальция в ногтях, костной ткани, и во всем организме в целом, является обычная яичная скорлупа. Речь, конечно, идет не о магазинных, а о деревенских яйцах. Правила их употребления просты. Для этого необходимо вымыть яйца теплой водой с мылом и тщательно ополоснуть. Но если вы все же остерегаетесь употреблять такой продукт, можно сварить яйца вкрутую (5 минут), как это делают для детей. Такая скорлупа теряет некоторое количество полезных элементов, зато полностью безопасна для здоровья. Скорлупу счищают, удаляют пленку с внутренней стороны и измельчают в порошок вручную в керамической ступке, принимая по 1,5 – 9 граммов в зависимости от веса и возраста.

    Помимо кальция, скорлупа содержит 27 других нужных организму элементов, среди которых: кремний, молибден (их содержится крайне мало в обычных продуктах), медь, марганец, железо, фосфор, сера, фтор, цинк и некоторые другие.

Рейтинг@Mail.ru Ramblers Top100 Top.LV PULS.LV Professional rating system