Я скурил сегодня только 2 сигареты, как будет завтра?

Пей побольше жидкости, надо помочь почкам вывести токсины с организма. Поменьше лекарств и алкаголя. Печень всё переработает. Желательно чай с лимоном.

как нефиг

летом, ночью, один сидя на нагретом капоте )

как организм просит так и делай  

C утра))) и желательно с кофе =)

У меня был одноклассник, который в случае шухера скуривал сигарету за одну затяжку... секунд за 7-10...

Смысл вообще заниматься Йогой тогда?
P.S. То же самое и в йоге. На занятии легко узнать тех, кто курит постоянно: в определенных позах у курильщиков появляется нестерпимый кашель. Обычно не выдерживают они и интенсивных дыхательных упражнений (пранаяма). Стоит активно подышать 10-15 минут, и те, кто курит, чувствуют заметный дискомфорт. Такой же эффект наблюдается и в спорте. Многие курильщики испытывают болезненные ощущения «нехватки дыхания». В беге у большинства курильщиков заметна сильная одышка, а к концу дистанции они просто «сгорают».
http://yogaclassic.ru/article.php?sid=311&id=13&did=1286

штучек 7 ж)
ну пачка на 2 дня обычно хватает на 1ого

собственная глупость больше

ну ты смешной, блин