Лучший ответ
-
0 0
Дима (39) 7 (31960)476234 13 лет
Это ненормально.
Попробуй или включить мясо в рацион, или питаться монотрофно - есть один вид пищи но много, скажем, 4 апельсина на утро, через 2-3 часа три яблока.
Интервал в 2 часа это нормально, за счёт тго что фрукта быстрее переваривается, а мясо дольше и создаёт ощущение сытости.
Хочется есть 1) по привычке, 2) потому что смешиваешь разные фрукты между собой (салат) и они не могут перевариться вместе.
Попробуй съесть авокадо пару штук.
Фасоли варёной тарелку.
картошки жареной сковородку
борща, суп с клёцками, фигню какую-нибудь.
нажрись печенья.
какао литр выпей
Ответы
-
-
-
-
0 0
netnetnet 6 (15173)32473 13 лет
возможно плохо сбалансировал питание...нельзя так взять и перестать кушать мясо не заменяя его чем то другим
-