а вы с едой перед ее приготовлением разговариваете? так сказать, подготавливаете морально ? )))

Не забивать себе голову всякой ерундой... просто делать то, что сейчас хочется...

кст .. уже половина второго ночи, ай да спать... я вот то же собираюсь.
Утро вечера мудренее.

Ну есть разные способы:
Напиться
накуриться
сексом заняться

Просто то, что хочется.. но лучше спать )

Да, мораль +3 )

разные вещи, например когда долго человеку что то объясняешь, а он в конце тебе говотит- ЧТО?

изменить самому себе

быть любимым и одевать дома плюшевые розовые носочки  

...интересный вопрос . (и не совсем понятный – не уточнён)

Ответ - ни как (в здоровом гармоничном смысле).

Поясню:
описанная ситуация предполагает момент "сравнения". Есть Вы и есть кто-то, от которого Вы хотите находится на шаг впереди. Само по себе желание - быть на шаг впереди морально и умственно – это «прекрасно»    (подразумевает личный рост). Однако, есть несколько нюансов:
– вокруг множество ( а не кто-то один) тех кого «нужно» (в Вашем случае) держать позади себя на шаг.
- ни вы один можете иметь такое желание, значит, вероятно кто-то интересуется этой темой больше Вас и дольше Вас.
Уже на этом этапе рассмотрения вопроса очевидно, что всегда  быть на шаг впереди (других) морально и умственно - не реально, потому что найдутся те кто держит Вас на 1 или 101 шаг позади себя…   И что интересно, продолжают постоянно улучшать свой результат.    

Как быть в такой ситуации? Кто-то мудрый уже дал ответ ранее:

"Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас."

Другими словами – перестать сравнивать себя с другими…

И ещё несколько идей в тему :

"Как стать лучше?
Восхищайтесь людьми,
которые делают что-то лучше вас.
Благодаря этому,
вы получите способность учиться у них. "

"Правители нуждаются в мудрецах значительно больше,
чем мудрецы в правителях."

Фома Аквинский

...это когда на все наплевать и хочется покоя и уединения,
и скрыться с глаз долой от всех..."в деревню,в глушь"...

От жизни. Скорее бы она закончилась уже