а как вы не позволяете негативу и проблемам испортить вам настрой?

Они не спрашивают моего позволения   .

Стараюсь не замечать, если это меня не сильно касается.

не умею так... я очень ранимая и восприимчивая  

я постоянно улыбаюсь и не смотря на все проблемы думаю о радостных сердцу мелочах..эх,себя любить надо,а не загружать проблемами

подавляю

весь негатив пролетает мимо...    

у меня мало негатива в жизни..а проблем я себе не создаю сама..так проще живется

никогда не умела контролировать эти чувства  

Если есть негатив от случившегося, то надо найти то полезное в этом случае, что пошло мне на пользу. Когда я понимаю эту пользу, то пропадает основание для негатива. Вариант "подавлять негатив" малоэффективен. Одно дело подавить на корню, но на это мало кто способен, ибо только-только зарождающийся негатив незаметен, а замечают только когда он уже вовсю раздулся.  Другое дело пытаться давить раздувшийся негатив - смысла уже нету, ибо это приводит к внутреннему разрушению. Либо к накоплению такой величины, что в следующй раз можно просто "взорваться" абсолютно неконтролируемо. Потому давить причины негатива - самый эффективный способ.
Что касается проблем, то здесь задача гораздо проще. Называем проблему ЗАДАЧЕЙ. А задачи, в отличии от проблем, РЕШАЕМЫ. И когда подсознание получает новый ярлык на явление, бывшее "проблемой", то начинает уже думать о решении. А там уже и обстоятельства начинают меняться так, что решение становится очевидным. Любая, самая сложная "проблема" "на раз" разбивается на элементарные этапы, каждый из которых РЕШАЕМ.

только чувство здрорового юмора иногда сарказма.