а это правда? про Доноров и кровь

Правда. Если часто сдаешь, есть риск гипертонии.

Вырабатывает кровь селезенка, она "привыкает" к частым кровопотерям и начинает вырабатывать избыточно...

Но эт если ты каждые каждые полгода сдаешь, я так понимаю... :>

так, но какое-то время, кровь восполняется полностью, и при этои новая кровь лучше, поэтому считается, что это даже полезно

Здоровое тело вырабатывает ровно столько, сколько нужно организму крови.

...нагрузка в целом увеличивается на Организм и сердце,
по этому совет-бокал вина красного,про сердце-не понято,
болезнь или что,да и + не поставлю:))) что бы получить смс от друга-номер знать надо:) (друга):))))))