во 2 городской можно кровь сдать?

http://donors.lv/

тут вся информация :)

Ничего. Из государственной так одно время выносили хорошие раритетные издания и толкали на всяких ыбэях...

сдал 3 дня назад , иди 1 так лучше  

Инструкция:
- Накануне и в день сдачи крови не рекомендуется употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, а также молочные продукты, яйца и масло, шоколад и финики. - - Натощак сдавать кровь не нужно!
Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, кроме бананов.
- За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
- Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.
- Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
- Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.

Направление от врача нужно

Во первых ты поможешь какому нибудь больному человеку, который в этой крови нуждается.
Во вторых после сдачи крови обновлются клетки и  происходит выработка свежей крови.
В третьих вырабатывается стойкость к кровопотерям.

Раньше сдавала  - у меня довольно редкая группа и хороший состав крови, своей кровью спасла жизнь молодой женщине после родов...

Государственный центр доноров крови
Ул. Селпилс 6, LV-1007, Рига