вы побаиваетесь людей выше вас ростом?

у них и так комплекс Наполеона.а ты ещё хуже делаешь   и между прочим парни маленького роста всегда очень хитрые и подлые.

мышцы раслабляются за ночь, позвоночник вытягивается...ну и сила притяжения не так сильно давит))) или к вечеру просто устал и осунулся, скукожился от тяжелого рабочего дня))других предположений нет)))

Многое зависит от генетической предрасположенности. Существуют три основных типа фигур -- эктоморфы, мезоморфы и эндоморфы. Первые -- хрупкие, вторые -- пропорциональные, третьи -- имеют округлые формы. Все эти три типа присущи людям любого роста, следовательно если высокий человек является эктоморфом, значит ему будет очень трудно накачать мышечную массу. Тем не менее, в мире существует много примеров, когда дистрофики с рождения добивались поразительных и даже чемпионских результатов. Главное в наборе мышечной массы -- это правильное сбалансированное питание, возраст и -- особенно -- правильный подход к тренировочному процессу. Для эктоморфов лучше подходит тренинг с отягощениями околопредельной нормы, разумеется после как минимум двухгодичной базовой силовой подготовки с предельными весами. Это означает, что на выполнение одного упражнения следует реализовать в среднем пять подходов, в каждом по 5-9 повторений (в каждом одинаковое количество) используя для этого такой вес, что в последнем подходе последнее повторение должно выполняться с криком, и вылезанием глазных яблок из орбит, или с помощью напарника в преодолении только самого трудного участка амплитуды. Принимать пищу не следует часто и помалу, а наоборот, трехразовое питание помногу для таких людей будет то, что надо.... Ах да, чуть не забыл!-- без огромной воли к достижению своей цели добиться результатов будет невозможно, ну а чего вы хотели, накачаться за три месяца?  

Пусть сделает как Наполеон, тех, кто глумился над его ростом, он ставил рядом и отрубал всё, что выше его роста)

конечно есть!
у меня друзья, пара такие :)
она его выше примерно на 10 сантиметров и вполне счастливы!

как прыгают с палкой атлета - можно,без палки нет

ой я 158,он 182 гдет или выше ;Dd <3

BaMnuP- ты ужасен, тебе -100 и вон с сайта. Настя, смотри, что сказал my-authority! + плаванье и полюби просто висеть на турнике, да и вообще, на эту тему в google много, чего есть. Не ленись, почитай. Тебе всего 16, время ещё есть использовать советы! Удачи и забуlь о мыслях, что ты маленькаz, думай и даже ЗНАЙ, что скоро ns станешь высокой!

Просто будь и все!
У меня, кстати, тоже такой же рост.

Чтобы парень незакомплексовал. Хотя, противоположности притягиваются. Это целая философия. Высокие девушки выбирают себе спутников жизни, которые ростом ниже, а маленькие девушки - наоборот - высоких.