в такую погоду бегать по утрам или лучше бег дорожка?

Большинство, все-таки, за свежий воздух.
А я не соглашусь. Жили бы мы где-нибудь в маленьком экологически чистом городке Германии - там и выбора бы не стояло, однозначно улица, да еще и красоты какие.
А в наших условиях - беговая дорожка. Иммунитет не подрывает, времени занимает меньше, для здоровья будет правильнее (бег равномерный), к тому же, можно совместить полезное с приятным. Но конечно, стоит следить за тем, чтобы воздух в помещении был как можно чище.

по утрам вообще не очень бегать.
тем более в декабре лол

Это зависит чисто от тебя и от твоего иммунитета. Еслии ты редко болеешь то можешь и на улице побегать))) Если парит слякоть или здоворье не очень выбирай беговую дорожку))

по утрам хорошо....но только на коньках!
ато вечером дожди,утром морозы....

Если ты закалённая, то по улице ещё вполне можно бегать. Иначе - на дорожку!

Лучший бег- дорожка белого

Если бома не пыльно, то дорожка.
Лучше улици ничего нету! Главное правельное дыхание, чтобы не простудиться. И, вспотев, не отдыхать на свежем воздухе.