Лучший ответ
-
0 0
LaDy_LoVe 7 (36413)3838 17 лет
Poverj,ne Stoit Trenazer Pokuparj,Luchshe Vsegda Samoj Vse Delatj,Malo li chto Mozet Sluchitsja,s Trenazerom Boljshe Virojatnostj,Chto Poluchish Travmu,Luchashe Razminajsja Kazdij Denj,i Vse Budet Otlichno!
Ответы
-
1 0
shooryck (43) 6 (15423)2315 17 лет
lu4she na nego deneg ne tratit'... polnoe fuflo... idealnij sposob eto starie dobrie uprazhnenija :)
-
-
0 0
Kary (37) 3 (972)29 17 лет
Не надо покупать тренажер, запишись лучше в фитнесс центр и там каждый день потихонечку тянись..Только перед этим надо хорошенько разогреть мышцы, что бы не растянуть и не порвать связки. Ещё очень хорошо тянуться в бане =)
-
0 0
zajac1 (50) 4 (1477)27 17 лет
Ja v svoe vremja zanimalas` sportom.Tak tam dlja rastjažki trenažeri ne ispol`zovalis`,a primenjali područnie sredstva(skamejki,stul`ja).Na odin stul kladeš` kolenku,na drugoj-pjatku.I rastjagivaeš`sja!No vse nado delat` s umom i ne forsiruja rezul`tati!
