где найти нормальный антивирус , и что бы легко было установить ?

Главное - не забудь одеть презик на RG-45.

VGA — это AVG вы имели в виду, что ли? Тогда его.
По поводу того, что "бесплатный антивирус так не парится за свою репутацию как платный", что почти все бесплатные антивирусы, это побочный продукт коммерческих версий. Тот же AVG имеет универсальный платный комплекс, и довольно качественный. А бесплатная версия, это только сканер, которого, как показывает практика, хватает за глаза. Ну и опять же, нет проблем с обновлением, и не надо париться, что у тебя вот-вот истечёт крякнутая лицензия.

ESET NOD32 - я доволен.....
про другие могу сказать много... и хорошеги и плохого... но иой выбор нод )

dr.web

Avast

вот скидываю, у меня стоит авира, но они все имеют свои плюсы и минусы и все закачиваются бесплатно, удачи; http://www.comss.ru/list.php?c=utils

зайди, сюда и скачай: http://www.avast.com/ru-ru/free-antivirus-download
P.S. Всё это удовольствие весит 85.20 м/б

Антивирусные программы технически не в состоянии обнаружить и обезвредить 100% угроз. Хуже того, с практической точки зрения, наличие ЛЮБОЙ антивирусной программы только расслабляет ваше внимание;
Не беспокоиться можно ТОЛЬКО в одном случае - если вы работаете в системе с правами простого пользователя. Пользователь с ограниченными привилегиями физически неспособен внести ЛЮБЫЕ изменения в систему - как положительные, так и отрицательные (в том числе заразить вирусом). А антивирусные программы - детская потеха, никакой гарантии там нет и быть не может.

Здесь вы часто можете встретить мнения "я установил антивирус ХХХ, всё чисто" - но помните, что имеется столько же отзывов "после антивируса ХХХ антивирус УУУ нашёл море вирусов!"
Практически 100% (сто процентов) заражений происходят потому, что вы злоупотребляете правами Администратора - запускаете незнакомые программы, инсталлируете цэцэ-клинеры и прочие ненужные вещи, убивающие ваш компьютер. Из всех вирусных угроз только черви приходят сами - это программы, сканирующие Интернет на предмет уязвимых машин и проникающие в них. Всё остальные заражения - это ваши собственные руки, заходящие в компьютер с правами Администратора.

Первое средство от червей - вовремя устанавливать последние Service Pack-и и Post-ServicePack обновления на систему и программы.