если я могу не курить день.есть вариатность что я могу бросить???

100% есть. все могу бросить курить. главное желание)) сила воли - это всё херня.

Можешь если есть желание, когда спишь же можешь не курить )
Я бросал, под вечер ломки начинаются, голова худуном ходит!
4 дня от мучился, ну за то не курю )
состояние воздушное будет, я тебе говорю )

хочешь бросить курить - не пей..

знаток

есть... до первой сигареты

главное заново не закуривать, даже тягу не делать и тада будет всё ок

у меня так знакомый бросил, и больше просто не может переносить даже дым

Главное это мотивация...Если тебе надо было бежать каждый по 2км утрод днём и вечером,ты бы бросил курить за неделю.
Я курю раза 2-3 в месяц и то бывало и реже...Как-бы во основном из-за девушки бросил...Во-первых хочу здорового ребёнка,во-вторых она не курит и ей запах противен,вот этих двух пунктов мне хватило чтоб бросить....Не могу сказать что я не курю,да я курю,но намного реже чем обычный курильщик...Вот когда спортом занимался вообще даже дым противен был.   Так что главное мотивация,а не сила воли или желание.

главное чтобы сигарет в доме не было и выходить за ними было влом... Я такой способ придумала - у меня кэша нет вообще, а снимать с карточки в ближайшем и единственном банкомате в нашем районе - стоит 5 евро :-)... я придумала, что я жадная и мне жаль 5 евро, а налички нет... а по карточке сигареты, которые я курю в киоске не продают... так и не курю уже вторую неделю :-)

да, просто прояви силу воли !

kone4no zhe mozew!!! glavnoje ne zakuritj vnovj!!! ja tak na 4 mesjaca brosila kuritj, a potom 4to to menja bahnulo, ja poduma 4to odna sigareta ni4em ne povredit i vot, ja snova kurju  

Не, не главное. А если мотиватор вдруг резко куда-то исчезнет. Тогда курить ведь захочется еще больше.
Курить надо бросать для себя и только.

Всё зависит от твоей силы воли)))