Лучший ответ
-
1 0
Strateg_FD 5 (4903)227 13 лет
Надо просто понять что все наши эмоции и настроение это следствие гормонального изменения в организме , так что нельзя давать организму управлять вами .
З.Ы если совсем тоскливо можно поднять уровень гормонов счастья с помощью , продуктов питания (шоколад,рыба) , с помощью экстрима ( к примеру прыжок с парашюта вызовет всплеск гормональный) , физическая нагрузка высокая ( когда устал уже не до грусти ) , с помощью витаминов ( чаще всего нам плохо из за того что в организме не хватает каких либо витаминов\амино кислот ), в крайнем случае если все выше перечисленное не помогло всегда есть медикаменты ( антидепрессанты,5-Hydroxytryptophan) и духовные практики ( к примеру медитация и йога )
Ответы
-
-
0 0
Сама_Невинность (31) 7 (84699)1170172 13 лет
спать спать и ещё раз спать.... а если не получается... то не знаю, сама хочу под землю провалиться... а ни как (
-
-
0 0
banana_mama 6 (7039)342133 13 лет
не, не надо, просто надо подумать о том, какой ты замечательный человек и постараться любить даже немного больше, чем нужно
-
0 0
Netskу 6 (11326)31650 13 лет
hz mne tjazheljak pomogajet .... ja predstovljaju kak virivaju ljudjam pozvono4niki i stanovitjsa kak to teplo na du6e
vot japonskij ili kitajskij hz .. mne nra
-
-
0 0
anakonda13 3 (643)15 13 лет
беру в руки любимый шоколад,слушаю любимые песни и обнимаю самого родного человека
-
0 0
made_of_love (23) 6 (9495)21233 13 лет
Стикушааа! Всё пройдёт, когда вы забеременеете ;)
Надеюсь, ты собираешься стать папой?
-
-
0 0
Odinochka77 (2023) 5 (3755)1829 13 лет
поплачу и мне становиться легче.со слезами выходит негативная энергия.
-
-
0 0
chyydik 6 (5577)520 13 лет
Найди 100000 причин почему стоить жить. Поверь,есле подумаеш,обязательно найдёш Не грусти!