какая норм программа которой можно ограничить свой интернет самому себе?

зачем модем и рутер? переключи модем, а на рутере поставь ограничения и всё

Попробуй Traffic shaper http://bandwidthcontroller.com/trafficShaperXp.html

Есть такое дело.Ограничены в деньгах

1. Собери свои ресурсы в отдельной папке.
2. Убедись, что все пользователи (включая свою учётную запись) - простые пользователи, не администраторы.
    Администратором заходи отдельно только при обоснованной необходимости.
3. Правой кнопкой по своей папке -> Properties -> Security -> отрегулируй права. Например, так:
    Administrators, SYSTEM: Full Control
    Your-Bunny...: Change
    Пользователи, которых нет в списке, доступ не получат.

Советчиков с фолдерлоками гони в шею.

C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts
открываеш блакнотом
для каждого ненужного сайта прописываеш
127.0.0.1 <адрес сайта>

само легко обьяснимый способ ))

забором разума

...если только)уголовным кодексом)))

ну 18 точна набережную перекроют  

Что бы как можно дольше продержать юзера на проекте, тоесть, стремитсья от уровня к уровню, тем самым удерживать его тут =)