как вывести себя из состояния "ничего не хочу"?

Да очень просто можно вывести из этого состояния себя, а вот вам уважаемая совет разумия.
Вот завтра будет суббота и вы сходите в церковь и исповедуйтесь в грехах, и причаститесь.
И по меньше сидите в интернете, и будет полная гармония души и состояния вашего.

переключение внимание - позвонить кому-нибудь, поговорить а еще лучше поехать куда-нибудь.. даже через силу.. зато поможет.. или другой вариант найти того, с кем можно поговорить и выяснить откуда у тебя такое состояние

Выздороветь, пройти полноценной курс терапии и тогда только действовать. В противном случае продолжать дальше вонять от безделья, покрываясь толстым слоем безразличного нароста. Никто судить не имеет права твой образ жизни, ведь это твой личный выбор, единственное здоровье запускается.

у меня такое обычно само проходит через несколько дней )

Улучшение работы мозга,которое повлечёт за собой пробуждение новых интересов стремлений и интенций заниматься даже глупостями которые способны поднять настроение. Необходимо:Высыпаться,есть морепродукты,пить больше воды,не сидеть за компьютером,сходить на поражающий и вдохновляющий фильм в кинотеатр,слушать мотивирующую музыку(возможно даже агрессивную),путешествовать.

захоти чего-то
придумай занятие... позови друзей и пусть они тебя растормошат

"Не хочу и не буду, просто приму душ
и пропади всё пропадом..."
=> Выйдешь из ванны другим человеком =)))

Это же хорошо - когда ничего не хочется . Значит , все желания исполнены .