как вы избавляетесь от "каши" в голове?

Все события всегда одни и те же, только в разных мирах и жизнях - параллельных - всех присутствующих или слышащих/видящих same. Форма и содержание. Наполнитель ассоциациями. И ты можешь оказаться в любой из них, в зависимости от твоего настроения или желания, которое и определяет приобретение либо утрату. Воображение творит невероятные штуки, нет предела и ты можешь ВСЁ. Увидеть, услышать, проникнуться, представить. Довести себя до такого состояния, когда не надо будет вступать в конкретный непосредственный контакт, просто пройти дальше, разложить все возможные и невозможные варианты. Нарисовать любую сцену, прочувствовать и пережить её.

Всегда важно до всего додуматься и ко всему придти самому, в идеале - без внешних подсказок и посторонней помощи. Только так человек постигает что-то самостоятельно, не перепрыгивает необходимые ступеньки процесса освоения или понимания. Понимания, оно возможно в своей объективности сугубо развив воображение, сделав его совершенной субстанцией восприятия. Призмой на людей, отношения, весь мир. В противном же случае, достигнутый результат может получить негативную окраску в будущем - в виду форсированного мыслезаключения а-ля "каша в голове", которая и блокирует свободу ТВОЕГО личного выбора.

И я не помню плакать или рассмеяться. Правда или ложь. Мысли - датчики. Хочешь - обретешь. Ты просто сомневаешься в текущем времени, не можешь понять медленно оно и быстро движется. В этом твоя трагедия душевная. Живи. Отказывай себе во многом, траться на духовное любыми доступными способами впитывай и отдавай. Своё, чужое, наше, их - неважно. ТЫ достаточно духовно развита, чтобы не воспринимать материальное, бренное, тленное, скукоженное и выцветающее, раскидываться им. В еще один обычный день непринуждённо вышвырнуть всё это на хуй (пардон). Ты сделала достаточно многое, и лишь теперь начинаешь точнее осознавать происходящее, постигать через призму страданий. Молчи, когда они не знают кто ты вообще такая, чтобы судить или решать кому как будет лучше. Кури, не бойся, они поймут, когда поймут, что наконец-то поняли. Наверно, где-то прочитали. Ты другая для тех, кто не другой ещё, другой ты и останешься, пока у сердца есть язык и рот.

Надо чистоту уберечь, хотя бы душевную - она теплоту подарит достойным.

никак ... если там что-то путаеться , это признак того что там что-то есть !
а если там что-то есть , то оно само когда нибуть дойдёт до своего логического конца =)

тихо.. дыши.. подумай... разбей это.. где у тебя не порядок.. ага..

там там а еще это и то.

так 4.. Логика..логика..
Это берём и кидаем на потом,это можно сделать сейчас.
о том подумаем и поплачем перед сном.

всё.. тихо,может быть и хуже. Всегда есть хуже.

гречку варю

У меня обычно возникает каша в голове в тот момент, когда в делах начинается кавардак.
Обычно вообще перестаю все делать.
Время проходит и многие дела оказываются уже не нужными.
Их количество уменьшается, а значит и каша исчезает)))

Сходи к психологу

не бывает такого

пфф, напиваюсь, тогда вообще ничего не думается, ни каши, ни нужного..

Отвлекаюсь на что-то другое, от чего не будет ни "каши" и ни того что что-то похожее на неё...
Музыка тоже помогает...

я либо сплю,либо слушаю музыку

Я на эту кашу напускаю тараканов, и они все вчистую съедают. Остается ясное пустое сознание, в которое уже можно по очереди грузить задачи по мере выполнения предыдущих задач.
Просто не вали все в одну кучу, и не возникнет каша. Пока не решишь одно дело, за другое не смей браться.