как побороть неудовлетворенность собой?

Принять и полюбить себя такой какая ты есть уже сейчас. Тебе для счастья уже всего хватает уже здесь и сейчас. Звучит просто, но на деле это достигается за счёт постоянной похвалы себя за малейшие свои достижения. Также желательно отвязать свою самооценку от мнения других людей. Это можно осуществить за счёт понимания, что другие люди озабочены своими собственными проблемами гораздо в большей степени, нежели ты сама. Также можно внушить себе такой фрейм, что мы на этой планете тут не для того, чтобы достигать невероятных успехов в чём-то, а просто для того, чтобы проходить свои кармические уроки. Ещё не помешает понимание того, что многие результаты, которых ты хочешь достичь осуществимы лишь кропотливым, усердным каждодневным трудом и что никто из тех, кого ты ставишь себе в пример и на кого пытаешься ровняться не достигал целей сразу и с лёгкостью, тот же Майкл Джордан терпел гигантское кол-во неудач и лишь с каждой новой неудачей становился ближе к своей цели и так со всеми во всём. Все мы несовершенны и в этом нет ничего плохого, нету проблем, есть лишь задачи, которые дают нам возможность себя реализовать, подумай чем тебе нравится заниматься, проанализируй свои устремления, дай им объяснение и приступай к реализации, тут должен быть баланс между удовольствием от процесса и ценностью результата твоих действий.

сначала понять это объективно или нет.
если нет, то расслабиться
если объективно в чем-то что-то не так, то просто работать над этим и говорить себе "Да пока мне не все нравится, но я работаю над этим"

Перестать хотеть быть идеальной и для все хорошей. Всегда найдутся люди, которым будет не нравиться твой рост, вес, цвет глаз, размер сисек и ноги, характер + всегда будут люди, которые захотят сыграть на желании быть хорошей. Короче недостатки превращаются ... Недостатки превражтся ...в изюменку)) ну или заходи на виски))

виски!

Работай на собой. что еще сказать.

с возрастом пройдёт

Либо стать лучше, либо забить и прнять то что есть.

сделать то что что ты от себя требуешь.