как с пользой провести день на работе ?

Рабочий полдень.
Первая часть рабочего дня — это время, когда не до конца проснувшийся организм изо всех сил стремится принять горизонтальное положение. В результате за компьютером мы часто сидим в позе, напоминающей вопросительный знак. Между тем, ученые из Университета Квинсленда доказали: чем меньше напряжена наша спина, тем быстрее мы утомляемся. А зажимы в шейном отделе позвоночника вызывают депрессию и раздражительность. Кстати, хрестоматийная поза с идеально ровной спиной, при которой все мышцы сильно напрягаются, не является эталоном.
Создаем иллюзию.
Самое простое – имитировать «кипучую деятельность как таковую»: завалить стол грудой литературы, отчетов, платежек и прочего мусора. Почаще и побольше передвигаться, причем так, чтобы передвижения эти были мотивированными – отправлять себе по Интернету SMS, получив их, немедленно хватать некоторые бумаги и уходить. Чтобы уплотнить график, ставьте таймер на доставку SMS – пусть они приходят в тот момент, когда вы, вернувшись, только начали присаживаться на рабочее место.
Согласовывайте работу с начальством.
Ваша деятельность должна быть структурирована и скоординирована начальством. В общении с последним хорошо помнить следующее: никогда не просите новой работы сами (произведете негативное впечатление выскочки, который, к тому же, мало загружен), но никогда не пытайтесь спихнуть ту, что дают (ведь вы позиционируете себя в качестве «надежной рабочей лошадки»). Исповедуйте принцип разумного молчания.
Найдите единомышленников.
Найдите того, кто по какой либо причине отлынивает от работы, как и вы. Отлынивают, конечно, многие, но вам нужен не просто единомышленник, а полноправный партнер. Скооперировавшись, можно творить чудеса: занять друг друга квазиделовым разговором, устроить торжественный обмен цветными документами, тщательно спланировать взаимный график «деловых» звонков.
Откажитесь от обеденного перерыва.
Высокую загруженность хорошо имитирует полный или частичный отказ от перерыва на обед. Постоянное поглощение кофе в настойчивых количествах также хорошо показывает высокую степень вашего перегрева. Плотно завтракать и неспешно ужинать можно и дома. К тому же, во время перерыва можно очень удобно стереть или прослушать негодующие деловые звонки, поступившие на автоответчик, ведь прослушивать их в присутствии коллег вы стеснялись…
Станьте незамениным.
Повысьте свой статус - станьте самым необходимым работником в офисе. Старайтесь служить передаточным звеном документов и информации от одного сотрудника к другому, становясь при этом слегка недоступным. Берите при этом не мелкую, а вполне важную информацию, - в ином случае вы будете просто раздражать остальных. С охотой идите на контакт и установите их как можно больше – и, когда трафик чужой информации, прокачиваемой через вас, достигнет максимума – вы будете считаться самым деловым и незаменимым. И последнее – самое важное - не вздумайте переслать это вашему боссу.

Приятного рабочего дня.

разведи каких-нибудь ребят в интернете на деньги

интернет,книги,изучение языков,  охранник что ли ?

Смотря кем работаешь

Профит - почитай материал по профессии, как увеличить качество продукта/квалификации. Форумы, тематические сайты.

Ну или поиграй в покер в интернетах!