качаю пресс , а он не качается почему?

Лучший ответ

HeKuTTT 4 (1862)1425 13 лет

это делай)) каждые 2 дня и будет тебе пресс))
http://www.youtube.com/watch?v=vkKCVCZe474

Ответы

нажми_сюда (31) 7 (55035)1044144 13 лет

поменяй спот
статы раскинь правильно
leeemon 4 (2486)1335 13 лет

odnim upra6neniem pres ne naka4ae6
Pregnant_vampire (23) 6 (11477)469205 13 лет

за 5 минут эффекта не будет :D
ТиМоХа 5 (2713)27 13 лет

Давно качаешь?
АлисаЯ (33) 6 (7299)21539 13 лет

сидов мало?
Tranquille 6 (8347)1625 13 лет

odnim upra6neniem pres ne naka4ae6

поменяй спот
статы раскинь правильно

Крч человеческим языком, ты скорее всего программу не так подобрал/составил.

Интернет забит способами и уровнями раскачки пресса. Если по русски не можешь найти загугли abs workout или abdominal workout.
vcoma 2 (312)128 13 лет

Дай мне ссылку, я попробую скачать. Если скачаю - перекину тебе.

Похожие вопросы

Когда у вас кружится голова, то это потому что вас качает или всё кругом качается? :)
всё кругом качается)только не помню когда у меня кружилась последний раз голова (только на тренировке(бокс))
На ваш взгляд какой первый фактор у парней в желании накачать тело?
Производить внешний эффект.
Люди,как там надо было качать и где эту фигню чтоб с ютуба сразу нажать чтоб качалось? хД
http://videosaver.ru/
через этО качай
или дополнение к огнеЛису
DownloadHelper
Качает и качается железо и музыка ,что сможет раскачать скорость ?
Спроси по русски , может получишь адекватный ответ.
Кто-нибудь знает зарубежные треккеры,чтобы можно было качать в Исландии (а то большинство просто не качается ибо стоит о
thepiratebay, demonoid
Почему когда я качаю фильм в BitTorrente, фильм не качается и ню как бы возле его стоит КРАСНАЯ СТРЕЛОЧКА, типо чё я уже раздаю этот фильм... Как это исправить? И сделать так чтоб фильмы качались?
Возможно закрыты порты или же нет раздающих.
На сколько кг можно похудеть за 2 месяца отжимаясь,качая пресс,приседая,качаясь гантелями,бегая и катаясь на велосипеде+сидя на диете
Появятся мышцы, начнёт уходить жир. Но мышцы зачастую тяжелее жира, в итоге ты можешь стать симпатичней, но тяжелей. Так что тут не про кг а про вид нужно спрашивать. Он будет лучше. А кг + или - узнаешь в ходе работы.
Почему ничего не могу скачать с интернета,редко появляется возможность,но не всегда.Может раз в неделю.Раньше такой проблемы не было.Сейчас истек срок антивируса,нужен новый,а он не качается,что делать помогите?

Почему ничего не могу скачать с интернета,редко появляется возможность,но не всегда.

а как именно "не качается" ? ошибки или просто скорости нет, или закрыт доступ?
Если на iPad 2 зашел в app store и случайно нажал на скачать платную игру и уже начала качается но я успела нажать удалить игру то деньги со счета сняли?
посмотри откуда снимают деньги. с карточки или кредита, если кредит,то снимут,если нет,то все на месте. проверь кредит
Качаетесь?
раньше качался, пока качели хулиганы не сломали...