кто знает как устонавливать операционную систему ubuntu ?

Лучше не надо, а то вырастит борода и появится свитер :)

убунту с диска запускается епта

Процесс установления ОС не отличается от Винды. Выбираешь раздел и Next->Next->Next. И наслаждаешся...Кстати Операционная система доступна для изпользования во время установки, а не в случае с Мелкософтом просто сидишь и ждёшь пока процентики закончут набираться. Поставить стоить. Операционнка захватит твоеё сердце и разум и ты найдёшь 1000 причин ежедневно пользоватся именно ей. Забудешь о кряках маилварэ, апдейтах Касперсокого и т.д. Я сетевой адмнистратор и в виду специфики профессии использую Линуху, но изначально я начал пользоваться ей как обычный десктоп юзер. И начал общение с ОС как слепой котёнок, но я рад тому дню в который я решил установить Убунту
root@n0Tik:/mnt/sda1# uname -a
Linux n0Tik 2.6.35-22-generic #35-Ubuntu SMP Sat Oct 16 20:45:36 UTC 2010 x86_64 GNU/Linux

Там надо отпилить от диска раздел для убунту - для него файловая система ntfs не годится.
Это надо делать до установки убунту. Но это было раньше, года 2 назад. Хз, сейчас может уже и не надо.
Сам процесс установки не отличается от установки windows. Даже удобнее - загружаешься с диска, и уже можно использовать. Где-то на десктопе будет кнопка "установить" - жмёшь её, и всё. Дальше все также как и в windows.

Берешь скачиваешь нормальный Ubuntu (Kubuntu) с официального сайта (http://www.ubuntu.com/desktop/get-ubuntu/download), зписываешь CD. Потом загружаешься с него и используешь без установки. Понравилось - устанавливаешь. Это как оливки, устрицы или черная икра - вкус нравится далеко не всем :)
Файлы с диска САМИ никуда не сотрутся, но ты легко их сможешь уничтожить по неопытности или глупости.
Всякие левые сборки - в мусорник, никто не отвечает за их содержимое.

хоспади!!!! Чё только не придумают!!! В инете столько всяких крякнутых виндовс 7, а ты в какие дебри полез!
Ставь 7-ку и не парься))