лучше когда девушка склонна к дистрофии или к ожирению?

Подростку велотренажер

не ожирение а Булемия.
Анорекция это психическое заболевание при котором люди могут весить 18 КГ и будут думать что толстые . и будут даольше продолжать худеть.
Булемия  это наоборот . человек всё время ест . он не может наестся .
это оба психологические заболевание которые ооочень трудно излечить

Ты стал кумиром    Распухший приват - это издержки славы.  У тебя  бесплатная свита телохранителей и ещё  твоих фанатов можно использовать,  как хор для исполнения серенад под окном возлюбленной

В этом и есть проблема очень многих людей. Они не хотят быть умнее, богаче или лучше. Они всё время хотят быть лучше, богаче или умнее ДРУГИХ. Это мешает им стать самими собой.

сила есть,воля есть...а силы воли нет!

Если дистрофия не является проявлением тяжелых физических заболеваний
то, как правило, причиной ее служат нарушения пищевого поведения - Нервная анорексия или Нервная булимия, которые могут привести к серьезным осложнениям и угрожающим жизни состояниям. Около 10% людей, страдающих от булимии, умирают от голода, истощения, либо от остановки сердца и других медицинских осложнений.
Среди психических заболеваний анорексия стоит на первом месте по количеству смертельных исходов. Как показали долгосрочные наблюдения, летальность при нервной анорексии достигает 15%. Примерно в половине случаев причиной смерти является самоубийство.
Более подробная информация здесь:

В рамках ответа на ирце вопрос расписать сложно, но основные позиции такие:

1. съедай больше калорий, чем тратишь. Многие челы с твоей проблемой говорят, что просто не могут есть больше, но выход есть - пить гейнеры и есть через "не могу", вскоре привыкнешь и тебе такой расклад покажется абсолютно нормальным.

2. работать с тяжелыми весами в малоповторном режиме.

3. кардио тренировки допустимы и даже рекомендуются, но упор на них делать не нужно.

4. Конечно, в твоем случае ты можешь себе позволить съесть лишнюю шоколадку или тортик, но не увлекайся - лучше питаться в рамках здорового рациона, чтобы получать все необходимые пластические вещества в нужных пропорциях и количествах, от этого напрямую зависит прирост мышц (ты же не жиром, надеюсь, хочешь набрать массы).

как то так.