Лучший ответ
-
1 0
double2 4 (2112)411 14 лет
У Дейла Карнеги есть одна замечательная книжка, в которой он рассказывает, как побороть свои страхи и волнения. Всю книгу не перескажешь, но смысл в том, чтобы представить как можно ярче и в деталях самый худший вариант развития событий. Самое ужасное, чего вы боялись, оно случилось. Прочувствовать свои ощущения, что бы вы испытывали, что бы вы стали предпринимать, как себя вести. Прожить эту ситуацию полностью, а потом отпустить :)
Мне помогает :)
Ответы
-
0 0
Disruptdouble 5 (4904)31120 14 лет
мужайся, думаеш рембо небыло страшно? против всей советской армии воевать ! =))
-
0 0
chihlid 4 (1457)28 14 лет
Зависит от выраженности страха: испуг,ужас или мания преследования. Или от вида страха биологический, экзистенциальный, социальный.Все фобии страхи не вылечить пока не посмотреть ему в глаза. не понять первопричину его появление, систематика подавления страха в себе ни к чему хорошему не приведет,ибо развитие страха отвечает 2 нейронными путями при содействия зрительно эмоциональных рецепторов, оградив себя от зрительного восприятия того или иного страха, второй нейрон медленно на подсознательном уровне давит тебя твоей же памятью. Сходи к психиатору, проверься выясни от чего у тебя это. И не бойся смотреть в лицо неприятности, кроме тебя с "твоими тараканами" никто не справится) Удачи.
-
-
0 0
Кохагед (36) 7 (63235)21357 14 лет
Посмотреть страху прямо в глаза и понять , что не такой уж он и страшный .
-
-
0 0
Dzhenny (33) 7 (33146)579278 14 лет
И мне страшно....очень..но что делать...когда душа тянет туда,где страшно.((
-
0 0
sponges (33) 5 (4497)1619 14 лет
filjm uzasov pod nazvanijem " o4enj strawnoje kino " i vse strawnoje stanet smewnim :)
-
0 0
Dawenjka79 4 (2312)819 14 лет
Убивай в себе страх. Это единственная человеческая черта, которая не может вызвать уважения... Бояться = быть слабым, быть слабым = уступать перед сложностями = проигрывать в жизни...