мои фото в моих документах как скинуть их в в фейсбук ?

Заходите на ФБ в раздел фотографии. Кнопка - +Создать альбом / Добавить фотографии. Откроется новое окно, находите папку-My documents/ мои документы, открываете и ищите нужные Вам фотки, кликаете на них - вуаля.

сфоткать фотоапаратом, или сканировать на сканере а потом отредактировать в фотошопе )

Дай мне Ник и Пороль на Фейсбуке я скину