нужна кому нибудь зарядка ?

только для мобильника

пробежку.5-6 км,потом растяжку

Металл и хардрок

Напокупают хрень, а потом мучаюццо....

na probezhku dumaju, da i zarjadka ne pomeshaet.

С понедельника по пятницу,
Понедельник: 40 отжиманий,
И с каждым днем по нарастающей +10.

Кросс Вокруг Дома. Турник. Пресс. Отжимание. Скакалка. Канат. Разминка. Бегавая дорожка. Ходьба на месте. Велосипед! Вот такая Зарядка.................

..... Должна быть у всех.............

............Токо я ее не делаю.......... =))))))))

Пробежка до школки и обратно

Да. Каждое утро и каждый вечер 5-7 километровая пробежка с собакиным ))

sprosi u eminema, on navernika znaet :D