Ответы

    1.  2 0

    Thugman 6 (14036)444115 7 лет  

    Не правда, главное есть за 3 часа до отхода ко сну и все

    1.  1 0

    rz0ne (27) 6 (7554)21124 7 лет  

    Полнейший бред!

    1.  0 0

    apple11 2 (447)514 7 лет  

    чушь

    1.  0 0

    maikl266 4 (2279)1718 7 лет  

    придумали себе бред что после 6 есть нельзя...зато объедаются до 6 а после 6 голодают...

    1.  0 0

    brunetka_rulit (29) 5 (2633)12775 7 лет  

    если целый день нормально кушаешь,а не обжираешся,то если вообще не есть после 6 ты не поправишся!! на себе испытовала

    1.  0 0

    aleksandra0310 2 (379)18 7 лет  

    т.е. если не есть после 18.00, ложиться около 00.00, вставать около 9.00 - то это почти 15!!! часов голодания - не думаю, что это есть хорошо. Однако, если ложиться часов в 21.00-22.00, то вполне может быть.

    1.  0 0

    night vulf 7 (96503)1243203 7 лет  

    вранье...

    1.  0 0

    jenota_kundze 5 (2832)1231 7 лет  

    Да там фишка не в этом. Главное время, которое проходит после последнего приема пищи и твоим отходом ко сну.
    Если ты спать ложишься в 22.00, то да - тебе после 18.00 (реально действует!). Если спать ложишься в 3 ночи, то после 23.00 или 00.00 низя нямкать.
    Действует за счет того, что еда полностью успевает переработаться, а если перед самым сном наешься, то это вес накапливается в жиры.

Похожие вопросы

Рейтинг@Mail.ru Top.LV PULS.LV Professional rating system