Лучший ответ
Ответы
-
-
-
0 0
sasha94 6 (5168)226 11 лет
Забавный...ну какое тебе видео? Чего, не знаешь, как поднимать верхнюю часть тела или ноги к перекладине на турнике или просто лежа на спине вверх? Или на брусьях разводить ноги в стороны?
Похожие вопросы
- Если над вами бы так пошутили, ваше нижнее осталось сухое? (См. видео)Враньё всё это
Студенты не воруют
Они едят одну сосиску на троих - Ребята, помогите найти пожалуйста видео уроки, как накачать нижний пресс? (спасибо большое)Пресс это такая весчь...если хоть немного лишнего веса есть, то не будет нижнего.
Лежа на спине ноги поднимать на 90 градусов и опускать - простейшее.
На турнике - висеть и подтягивать ноги к животу. - Какова ваша нижняя планка?ударить женщину. Вообще не способен
- Какие знаете упражнения на нижний пресс?закрепи ноги сверху где то , турник или типо того , и вися в низ головой качать , идёт на весь пресс )
- можете показать своё нижнее бельё? :))
- какое нижнее белье предпочетаете ? оО ...чистое...и свое)))
- какое нижнее белье подарилиба подруге???
- Какое у тебя нижнее бельё? :)черное
- Подскажите эффективные упражнения для нижнего пресса.как-то так =)
- как накачать Нижний пресс?свою девчонку тарабанить или на колёсике кататься по полу, ну типа колёсико, две палки по сторонам и туда суда так.. крч понял