с помощью какой програмки можно сжать размер картинки?

Batch Image resizer

Можно в стандартном виндовом Paint, если XP, то Image -> Stretch/Skew. Если 7, то сразу на панели кнопка Resize.
Можно поставить хороший бесплатный редактор, http://paintnet.ru/, там - Image -> Resize.

можно в фотошопе в принципе =) у меня сжималось с 8мб до 1.5мб, если размер фотки хочешь сделать меньше, сделай простую копию, размер будет пару сотен кб

mspaint