чем полезна зарядка по утру?

Лучший ответ

Енот 8 (343319)628644 13 лет

быстрее включаются все процессы в организме после сна

Ответы

canadian 3 (608)136 13 лет

поднимает тонус и настроение
Очевидец 1 (123)13 13 лет

организм просыпаеться
Petkuwa 4 (1187)1732 13 лет

это конечно полезно и для тела,да и просыпаешься и бодро себя потом чувствуешь..аж поделать прям что-то хочется.
а вот что делать если ты не спал?
splatter 4 (1874)22881 13 лет

мозг тебе сдачи даст
Trillioner 2 (310)4 13 лет

Она будет полезна в том случае,если вы посчитаете ее полезной для себя.

Похожие вопросы

утром делаешь зарядку ?
ток что закончил как раз.. =)) 4 км по улице, пресс - отжимания уже дома.. =) потом душ, бритва и как огурчик =)))))))))
А вы делаете зарядку с утра...ну или делали когда-нибудь?
Делал,лет так ...ДЦАТЬ назад
А вы делаете по утрам зарядку?
нет , так как приходя на работу к 7 утра , я физически выгружаю,переношу,передвигаю от 80 до 120 кг и потом в течении 3 часов ещё столько же - работают все группы мышц
делаете ли вы зарядку по утрам?
А вы, что зарядку по утрам делаете ?
если честно нет,не вижу это обязаным
а ты делаешь утром зарядку? :)
kazdij denj i netolko zarjadku
А какую зарядку вы делаете по утрам? :)
2 подхода по 2 бутерброда.
Зарядку по утрам делаете? ;)
По мере возможности делаю, иногда приходится бороться с ленью. И побеждать! :)
Делаете ли Вы по утрам зарядку?
А вы с утра делаете зарядку?
До туалета,и обратно.