Лучший ответ
-
0 0
ProGress1ve (38) 5 (3376)436109 14 лет
ток что закончил как раз.. =)) 4 км по улице, пресс - отжимания уже дома.. =) потом душ, бритва и как огурчик =)))))))))
Ответы
-
-
-
0 0
XoXaTyH 7 (63914)528112 14 лет
Да - 40 отжиманий (от пола) и 40 приседаний (приседаю и затем встаю, (возвращаюсь в положение стоя)) Потом просто вешу на турнике минуты три-четыре..
-
0 0
kitojano4ka (40) 6 (6953)1212 14 лет
у меня утренняя пробежка от дома до садика, потом до работы... мне хватает
-
-
