что делать если тормозит звук на компе?

Переустановите драйвер звукового адаптера, убедитесь что в системе нет вирусов.
Хотя по моей практике это чаще бывает вызвано переключением контроллера дисков в режим PIO, что может говорить о плохом состоянии жесткого диска, либо проблеме с материнкой. Можно попытаться принудительно задать контроллеру режим UDMA, но не всегда это возможно, и уж тем более это не тот вопрос, который можно решать удалённо, нужен осмотр специалистом. Если вы в Риге или районе - пишите, поможем.

в смысле тормозит ? опиши проблему подробнее

поменяй звуковую карту