я бросaю курить вaши советики что-ли ? :))

Пока ты сам себе не скажешь, я не хочу курить, ничего у тебя не получится, т.е., используй силу воли. Тут кто-то ответил, что пластери помогают. Да, помогают. Батя так бросил, курит оооочень редко теперь. Семечки - мимо, ещё больше зараза чем сигареты. Жвачка с содержанием никотина тоже помогает. Удачи.

Почитай книге Алана Карра "Легкий способ бросить курить". А ещё нужно сделать свою жизнь спокойнее, особенно сделать  непоколебимым своё сознание. Я сегодня отмечаю месяц без сигареты после 7 лет курения! Причем бросить было действительно легко.

Вот тебе книжка!) Специально залила, говорят, помогает..
Сама не курю, потому из личного опыта сказать нечего, но..молодец! Держись!~
И кушай овощи)

Может быть только пожелание... Чтоб не вернулся к этому делу... А советов и быть не может... Дело-то ведь хорошее:)

ПРОсто возьми и брось, ненадо постепенно! Скажи друзьям что бы не давали тебе сигареты! В конце концов купи НИКАРЕТТЕ =)

Лично я просто взял и бросил! Без всякого постепенно!

Я тоже как раз собрался. :))) мдя..

Жвачка

Я тоже как раз собрался хотел узнать кто как бросил курить, если тут такие есть

посмотри на цены которые будут в скором на сигареты =))) у меня уже всякое желание отпало =))))

Бросить курить - легко! Я сам 7 раз бросал.
Жуй жвачки. Любые. Будь гопником - ешь семечки =) Конфеты и всё такое. Главное чтоб рот был чем-то забит. Будешь бросать курить начнешь много кушать и потолстеешь. Это я тибе говарю серьезно. Никотин умхудшает аппетит. Но совет выше. Удачи!

начинай пить

больше спать, меньше выпивать в это время, избегать курящих компаний... Ну и включить силу воли :)

У человека есть сила воли. Если решил что надо бросить - возьми и брось. Поспорь с самим собой на уважение. Даже если тебе всеравно на окружающий, ты не хочешь сам себя неуважать :)) Навяжи веревочку на руку (ака браслетик :D) и каждый раз когда возьмешь в руку сигарету, ты будешь видеть эту веревочку :)

Есть еще как вариант - психология. Есть у меня книжка одного очень умного дяди. Могу выслать. Те кто её читал пытались бросить, и у кого как получалось. Зависит от человека. И прикол в том что автор не заставляет вас сразу выбросить сигареты в окно, он разрешает понемногу курить. Потом вы сами понимаите что курите уже реже, и вобщем только из-за книги :D

k3kc1k, Марк твен ;) только он бросал больше чем 7 раз ;D

самое главное, что бы окружение было не курящих!!! =) - семечки :)))

Правильно делаеш :) что бросаеш, совет один могу дать =) бросай и поскорее =))

чтобы эффективно бросить что-либо, в данном случае курить, последнюю сигарету надо не ещё, а уже выкурить. то есть, отказаться от церемоний типо "вот я курю в последний раз". так проще смириться ;) а совет будет такой: поменьше говори об этом, по крайней мере первые пару недель. бросил курить - брось думать об этом ;)

Я знаю человек 10, которые мне когда-то говорили "Я бросаю курить", и все они курать по сей день.
Вывод: Человек сообщает другим о том что бросает курить, что бы казкться героем, мол я сильнее этой гадости, или же для того что бы найти поддержку (какую н?%: поддержку,сам, всё сам, сам начал - сам бросай).
Я бросаю курить - действие продолжительное.
Я бросил курить - действие совершенное. - Ура. бросил и бросил, молодец. лучше бы не начинал. (Зачем говорить, ты ведь для себя же это делаешь, а не для других.)
Удачи.

Думаю ты сам ток можеш себя заставить некурить.И над менше находитса в куряших компаниях;)Сам курю 4 года но бросать по кашто не што не давит и сам почемуто нехачу:D

Eto zhe legko, prosta jesli ho4e6 kurit prosta nekuri i vsjo a 4erez vreme sam uvide6 4to bol6e nekuri6!

http://www.ehow.com/how_1023_quit-smoking.html

horosho! ja vot tozhe brosaju :DD

Если бы ты еще бросил курить хуй - было бы совсем хорошо!