Labākā atbilde
Atbildes
-
1 0
mazinsh (40) 8 (105508)4976 16 g
ļoti daudz.
1 - pa dzīvokli staigāju kamēr sataisos uz darbu
2 - uz trolejbusu jāiet minūtes 7
3 - no brīvības pieminekļa pāri Vanšu tiltam ar kājiņām
4 - darbā ar sanāk staigāt gan pa savu stāvu, gan iet pie kolēģiem uz citiem stāviem
5 - brokastis un pusdienas ar darba vietā jāiet paēst
6 - pēc darba no Ķīpsalas ar kājām atpakaļ uz centru
7 - no trolejbusa uz mājām apm. 7 min gājiens
8 - vakarā pa dzīvokli ar sanāk pastaigāt
9 - laiku pa laikam vakros dodos pastaigāties vai skriet
nu kādi 5-10 km toč ir... -
0 0
Sincha813 7 (22241)3512 16 g
neesmu skaitjusi, beet zinu,ka nepieciešamo minimumu 100% noeju[tas ir 1000soļi]
nuu, apmeeram 2-3km dienā noeju
pievienoju"Connsole, nezinu par apaviem, beet ir speciāla ierīce soļu skaitīšanai,ko piestiprina pie gurna, kas skaita dienā veiktos soļu
ārzemniekiem tie ir ļooti izplatīti...
Un Mana tante regulāri,katru dienu skaita soļus, lai būtu vsm 1000soļi dienā, jau nez, cik gadus...tā,ka rez,ka IR... -
-
-
0 0
snoop (36) 4 (1631)420 16 g
miljardssimtstukstosiastonisimtiasondesmiastonitukstosiastondesmitpieci
-
-
-
-