Kad esi dusmīgs, tad dusmas izgāz uz saviem mīļajiem un apkārtējiem, vai labāk paklusē un pavāries pats sevī?

Es mēdzu dusmas izgāzt uz cilvēkiem, kurus neciešu.. ;]
Bet tā kā es reti dusmojos, jo man labāk patīk smaidīt, tad tas ir reti. ^_^

ļoti ļoti cenšos izgāst.
tad tā labi paliek ^_^

kad esu dusmīgs tad izgāžu dusmas uz boksa maisu nevis uz tuvajiem un mīļajiem cilvēkiem.. bet nemēdzu dusmoties un ilgi ne uz vienu neturu ļaunu prātu ... DIEMŽĒL esu labsirdīgs ...  

Turu sevī, nu savā nodabā mazliet paārdos un padusmojos.
Cenšos neizgāzt dusmas uz citiem, it sevišķi, ja viņi nav pelnījuši vai nav mani sadusmojuši.

nemaaku savaakt savas emocijas un izgaazhu gan uz tuvajiem un miiljajiem gan arii uz draugiem..

ja nespēj saprast to ka jādod otram nomierināties wienam,klusējot,tad piedo atwaino trāpa wisiem kas pa rokai

Parasti paturu sevī,tikai dažreiz pēc tam,kad vairs nevaru, sanāk izgāst savas dusmas uz tiem,kas nav pelnījuši.

atkariigs uz ko un par ko dusmojos

Cenšos vārīties sevi, bet atzīšos, ka ik pa laikam sanāk izgāst uz kādu

es parasti klapeju sienu kamer uz rokam neparadas pirmas asinis... labi palidz izladet negativo energiju

Dažreiz izgāžu dusmas, bet visbiežāk savaldu emocijas, jo bieži dusmās nedomāju, ko runāju.

ka kuru reizi...
bet par tevi gan zinu ka tu to izpaud (ne pret gimenes locekliem-to gan nezinu)..

es gandrīz vnm esmu savas dusmas paturējis sevī!!!! es pats tām muļķībām neticu!!!!

izgāžu uz to, kas vainīgs. uz citiem nē   

Esmu nākusi pie secinājuma, ka labāk uzreiz izgāzt savu dusmu, (pateikt, kas neapmierina) nekā to sakrāt un vēlāk izgāzt, kā rezultātā cieš citi, kuri nepiekā nav vainīgi.
Un vispār ... kkādas negācijas ir kaitīgi paturēt sevī.

Ļoti lūdzu lai mani neaiztiek,jo pretējā gadījumā ir ...... ..... ..... ....!

Izgāžu uz pirmo, kas patrāpās ceļā.

lielākoties es klusēju sevī... un tad tas viss nāk ārā - pār pirmo kas gadās ceļā... un tad gadās ka cieš mīļie diemžēl

Es dusmojos reti, bet, ja tomēr sanāk, tad visu paturu sevī, jo neredzu iemeslu saniknot arī citus, tā pat vien. Neskatoties uz dusmām, es labprāt lieku citiem smaidīt, jebkādā veidā. Vai tas ir joks, anekdote vai kāds interesants dzīves stāsts...

Dusmas, tā pat kā alkohols asinīs, pēc noteikta laika pazūd. Pastaigas, svaigs gaiss šo procesu paātrina.