Kaut reizi mūžā esi ievērojis diētu? kādi bija rezultāti?

Jā, agrāk ļoti smagu un tas tiešām mani noturēja ļoti labā svarā, bet tagad jau vairs nav jēgas par to. :D Jebkura diēta būs efektīva, ja ieķersies tajā ar zobiem un nagiem. Iesaku www.kleoo.lv

Pirms vairākiem gadiem pamēģināju nelietot uzturā cukuru, margarīnu, taukainus produktus un neēst pēc 18:00, rezultāts nebija nekāds. Kad atmetu tam ar roku, tad sev par lielu brīnumu kļuvu slaidāka un zaudēju vairākus kilogramus.

mhm...nu jau divus ar pus mēnešus man ir diēta - jeb pat liegums, kuru pats sev uzliku - uzturā vairs nelietoju majonēzi (nekāds sakars ar krīze gan te nav) - vnk gribējās redzēt vai ir izmaiņas fiziskajā formā, ja nelieto tādu sieviešu vārdiem sakot: "ēdamo celulītu"...

Nē, nēesmu.

Jā, esmu mēģinājusi, bet jau pēc pirmajām divām dienām "salūzu"... Vairs kopš tās reizes neesmu mocījusi sevi. Lieko kilogramu uzņēmība ir vienkārši mana organisma īpatnība.

es ik pa laikam saņemos un ieveroju dietas,bet pietrukst gribasspeka... tagad nedaudz ieturos robezas un trenazieru zale.. bet nemos svara... :@

Man universitātē citreiz gadās nevēlamā diēta.. Starp lekcijām citriz nav laika paēst un kad parādās laiks, tad ēdnīca un kafejnīca ir jau ciet..    Tad es pārbraucu mājās un pieēdos līdz nemaņai, kas noteikti nav labi..

neatbalstu nekādas drastiskās diētas, tās nedod nekādu labumu, var vienīgi netā pameklēt diētu kas attīra organismu un nostabilizē vielmaiņu un aktīvi katru dienu sportot..

pati personīgi sāku ievērot ieteikumus lai uzlabotu vielmaiņu ( tos atradu portālā kleoo.lv, un arī Shape)  

nekad nav bijusi tāda vajadzība.

badojos ~nedēļu. labi jutos un visādi, citādi nekas tāds. cukuru un sāli 1-kārši praktiski nelietoju.

Ja, saku ar dietu, kamer aizgaja lidz anoreksijai un beidzu slimnica...
Ja ievero dietu, tad noteikti neparkap robezas.

Esmu veģetārietis

Šad tad ēdu ienaidniekus

Gadās, ka arī gaļu

divas dinas veelaak pierijos kaa cuuuka: :D

Es katru dienu ieveroju dietu esmu tievs ka serkocins. Rezultats ir labs.