Ko, Tavuprāt, nozīmē "veselīgs dzīvesveids"?

Manuprāt, ja dzīvo saskaņā ar savu organismu, saprazdams robežas, kas ir labi, kas nē, un zina mēru, runājot gan par diētu, gan fiziskajām aktivitātēm, tad cilvēkam ir veselīgs dzīvesveids. Man ļoti patīk, kā prof. Dalināns saka, ka var jau ēst konfektes, tortes utt. tikai ar mēru. Visā vajag mērenību.

Fiziski noslogots/aktīvs un iekšēji un uz āru harmonizēts - nu tāds - ar smaidu.  

laukos tas reāli izdarāms,darba gan vajadzēs daudz
bet pilsētniekam,tas ir pagrūti
manā skatījumā :tas ir pareizs uzturs ,kustības,svaigs gaiss un miers,harmonija un nepārstrādāties

Nu tas elementāri-piecelties ap 6:00, pateikt lūgšanu, paskriet krosiņu, atnākt mājās aiziet, pa lielam, mazam, uzmodināt mājniekus, pateikt ''cik laba diena'' ir.Aiziet pamazgāties-zobus iztīrīt, vēlreiz apsveikt mājniekus, brokastīs NEDZERT kafiju, a lietot tikai visu dabīgo, lasīt ''Labas ziņas'' ja ir suņi, izvest ar tos ....
Nu pārāk gari būs uzskaitīt, vienvardsakot - Darīt to VISU kopā, kas mums nav pa spēkam

nez personigi mans veselīgais dzīves veids - Nedzeru, nepīpēju, pārtka lietoju visu iznemot visadus čipšus un tamlīdzīgus produktus. virāk dodu priekšroku dabīgiem dārzeņiem un gaļai plus augļi un sulas, samērā daduz uzturos svaigā gaisā sportojot tas vairak saistits ar manu profesiju un hobijiem nu karo4 es varu pie minus gradiem nostaigat vienas bikses botas un kreklaa un neslimot kamēr parejie pa ziemu iesēdušies siltas mašinās un biezos meiteļos mani kritizē, bet slimo trakak,  cik sevi atceros pedejo reizi biju slimnica 5 gadus atpakaļ i to tikai tāpec ka dabuju traumu a tā saslimis esmu tikai berniba pac nopietnakais masaliņas taka uzskatu ka esmu visai veseliga dzivesveida parstavis un esmu ar to apmierinats.

Nepīpējošs, nedzerošs, meitenes nemīlošs impotents ar zālēdāja nosliecēm, kurš visu savu darbā neizmantoto laiku notriec svaru zālē ...

Uzskatu ka dzīvē ir vajadzīgs viss, vienīgi jābūt mēra sajūtai... Patiesību sakot, organismam ir vajadzīgs viss, gan alkohols, gan labs sekss, gan salāti, gan gaļas ēdieni, gan atpūta, gan sporta zāle.

Tas būtu visveselīgakais dzīvesveids ....

es par seksiņu,tīru vidi ,,lauki,, un paičonu tože no sava dārza - kas var būt labāks un veselīgāks par ko tādu?

Nedarīt sev to ar ko var sev nodarīt pāri

Kad nav kaitīgu ieradumu.
Nedzer.Nepīpē.Izguļas.Nepārēd.Uztur veselīgu diētu.Bišķiņ piekopj sportu.

viens no pēdējiem modes kliedzieniem viņi piekopj "veselīgu dzīves veidu" .

"Visu pa druskai"

  principā nemaz nedzīvot.
vot tas ir veselīgi.

1.) Neēd saldumus, fast food un uzskata, ka cukurs un sals ir pasaules lielākais posts
2.) Nelieto alhakolu un nelieto narkotikas.
3.) "Nesēž" uz diētas un ēd veselīgi.
4.) Nepīpē.
5.) Nodarbojas ar sportu un par sīkumiem nenervozē.
6.) Dzīvo ar veselīgām domām.  

Es nevaru ne kā tik ievērot 1.) un 5.) punktu, jo....
Mēs esam tikai cilvēki!