Ko tad īsti nozīmē vārdi - gruzīties,nogruzīties?

Citiem vārdiem - nomākts garīgais

mans "gruzons" /kad šo vārdu lietoju/ imitējas šādi:
viss besī, slikts garstāvoklis, kāda nelaime/negadījums/neveiksme, darbā/skolā neiet, ar vecākiem/draugiem kāds strīds, otra puse nesaprot, dusmojas uz tevi par neko.. kaut kā tā..

bēdīgs, depresīvs, skumjš utt.

Tas nozīmē būt pastāvīgi nomākts, ar citiem cilvēkiem uzvilkts runas veidā, ka it nekas nespēj uz sekundi tevi nomierināt. Depresija, tā īsti nezinu, var jau būt.
Katrā ziņā - Smaga problēma, maigi izsakoties!